Napközis kézilabdatábor Tiszaföldváron

Napközis tábor IV.

A Tiszaföldvári Kossuth Lajos Általános Iskolában 2020.08.03-07. között egy hetes napközis kézilabda tábort rendeztünk 26 tanuló és 3 edző részvételével. A napi program reggel 9 órakor kezdődött és 15 órakor ért véget. A délelőtti időszakban a tornateremben dolgoztunk, a higiéniás előírások szigorú betartásával. Állóképességet, koordinációs képességet, labdás ügyességet fejlesztő gyakorlatokat, egyéni képzéseket végeztünk. A gyerekek életkori sajátosságait figyelembe véve alakítottuk ki az edzésprogramot, sok játékot alkalmazva. A pénteki záró napon játékos sportversenyek kerültek megrendezésre csapatokban, ahol váltóverseny jellegű feladatokkal zártuk le a hetet.
A tanulók napi 3 étkezést kaptak , megfelelő folyadékpótlásról is gondoskodtunk .
A délutáni tevékenységek a Tiszaföldvári Strandon folytatódtak, ahol az életkornak és a vízbiztosságnak megfelelően alakítottunk 2 csoportot. A kisebbek az úszástechnikát javító gyakorlatokat, siklásokat , a nagyobbak az úszómedencében két úszásnemben úszóedzést végeztek.
A tavaszi időszak után az edzőtábor különösen jó lehetőség volt a csapat egységének megteremtésére, az edzettségi állapot megszerzésére, megtartására.
Az edzőtábor után indulnak az edzések heti 3 alkalommal, amely több csapatot is érint.

Boros Pál

Napközis tábor I.Napközis tábor II.Napközis tábor III.Napközis tábor V.

Könyvjelzőkhöz Közvetlen link.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük